西柚大姨妈v2.2.5

你的专属女性健康管家，从经期管理到全周期关怀

西柚大姨妈App是一款专注女性全生命周期健康管理的高口碑工具型应用。它不止于记录月经日期，更以科学算法为基础，深度融合生理数据、情绪变化与生活习惯，为你构建个性化的健康画像。通过持续记录经期时间、痛经程度、经量、亲密行为、心情状态等多维指标，App自动生成可视化周期图表，并精准预测下一次经期、排卵日及安全期，真正实现“懂你所想，预你所未言”。界面采用低饱和度莫兰迪色系设计，操作极简无学习成本，全程零广告、无强制注册、本地加密存储，兼顾专业性与私密感——是现代女性值得信赖的“数字健康闺蜜”。

四大生活场景，覆盖女性关键成长阶段

【月经那些事】 记不清上次来潮是哪天？经期能不能喝冰饮？哪种卫生巾透气不闷热？哪些食物能缓解腹胀乏力？西柚大姨妈整合权威妇科指南与百万用户真实经验，用通俗语言解答你关于月经的每一个“小疑问”。

【产后那些事】 顺产or剖腹产后的身体恢复节奏有何不同？如何科学启动盆底肌修复？怎样平衡哺乳期营养与体重管理？从子宫复旧到心理调适，提供分阶段、可执行的产后回归方案。

【备孕那些事】 抓住黄金受孕窗口期，不只是算排卵日——结合基础体温、宫颈黏液、激素波动等多维度信号，智能推荐高受孕概率时段；同步提醒叶酸补充节点、禁忌药物清单、环境风险规避要点，让备孕更有底气。

【闺蜜那些事】 专为女性打造的匿名倾诉社区，支持文字/语音轻量表达。在这里，你可以分享隐秘困扰、获取真实共鸣，也能发现同龄人的健康妙招与生活灵感。没有评判，只有理解；不是说教，而是陪伴。

智能预测 × 主动提醒，让健康管理真正落地

【状态跟踪】 首页实时显示当前生理阶段（如“黄体期第3天”）、距下次经期倒计时、排卵期临近提示，关键信息一目了然。

【经期管理】 支持一键标记经期起止，自动归档历次记录；支持按月份/年份筛选查看，历史数据清晰可溯，异常周期自动标红预警。

【完整记录】 涵盖经量（少/中/多三级）、痛经等级（1-5级滑动评分）、情绪标签（烦躁/疲惫/愉悦等8类）、亲密行为、饮食运动等12项细节点，满足深度自我观察需求。

【预测服务】 基于AI学习模型，越使用越精准——连续记录3个月后预测准确率超92%；支持手动校准偏差，动态优化后续推算结果。

【贴心提醒】 不止经期提醒！可自由设置“经前3天补水提醒”“排卵日当天运动建议”“服药打卡”等个性化通知，支持重复周期、静音时段、推送方式全自定义。

三步开启专属健康提醒，手把手教学

1、打开西柚大姨妈App，点击右下角【我的】进入个人中心；

2、在菜单栏选择【我的提醒】，进入提醒管理中心；

3、点击【添加自定义提醒】，按需设定提醒内容、触发时间、重复规则并保存；

完成设置后，重要健康节点将准时抵达，再也不会错过关键时刻。

版本更新说明

v2.2.5版本

优化后台数据同步稳定性，提升多设备登录体验；修复部分机型长按记录项偶发闪退问题；新增经期结束当日“恢复活力”鼓励弹窗，让健康管理更有温度。